Hasznos források menekült gyerekek és családok segítőinek

Mentális segítség, krízistanácsadás

  • Ingyenes lelkisegélyvonal és online chat 24 éven alattiaknak:
    • magyarul beszélőknek a nap 24 órájában: 116-111, és online chat 13-21h között a www.kek-vonal.hu oldalán
    • ukránul beszélőknek a 116-111-es gyerektelefon ukrán működtetője, a Ла Страда-Україна/La Strada-Ukraine, nem a megszokott telefonszámon keresztül, hanem Instagramon: @childhotline_ua, Facebookon: @lastradaukraine, Telegramon: @CHL116111, Online: https://la-strada.org.ua/ 
  • A Heim Pál Gyermekkórház ingyenesen hívható zöld száma, a Sürgősségi Forró Drót a gyermekegészségügyi ellátással kapcsolatban felmerülő kérdések esetén (betegellátás, beutalás, tanácsadás, COVID-19 oltás, gyermekek hiányzó és folytatólagos kötelező oltásai stb.). A nap bármely szakában hívható, ukrán nyelvű segítségre is lehetőség van: +36 80-200-223 
  • Gyermekpszichiátriai, gyermekpszichológiai ellátás menekültek részére a Heim Pál kórház Lelki Krízis Gyermekambulanciáján, péntek 14-17 óra között, 1138 Budapest Faludi u. 5., bejelentkezés: +36 30 44 34 751
  • Ukrán nyelvű tájékoztatók szakembereknek, szülőknek: Ukrán Kognitív Viselkedésterápiás Egyesület oldala
  • Ukrán nyelvű telefonos krízistanácsadás, lelki segítségnyújtás: +38-098-559-65-21 (Hétfő- péntekig: 10: 00-17: 00) Ukrán Kognitív Viselkedésterápiás Egyesület oldala
  • Ingyenes online vagy telefonos pszichológiai segítség ukrán embereknek angolul vagy oroszul: https://www.psyhelpforua.eu/
  • Ingyenes, online vagy személyes pszichológiai segítségnyújtást kínáló szakemberek elérhetősége: Pszi Pont – Pro bono
  • Mentális egészséget támogató és pszichoszociális támogatást nyújtó források gyűjteménye az ENSZ humanitárius együttműködést segítő szervezetétől (IASC), magyar, angol, ukrán, orosz, és további nyelveken: forrásgyűjtemény
  • A háborús traumát követő pszichés és szomatikus tünetek megértését segítő, és a segítségkérést ösztönző videók ukrán felirattal a Max Planck Pszichiátriai Intézettől:  Flight and Trauma (videó), és Flight and Trauma – Self-help (videó)
  • Képes könyv a stresszkezelés gyakorlati készségeinek elsajátításához a WHO-tól, magyar, angol, ukrán, orosz és más nyelveken: Stressz idején tegyük azt, ami számít – illusztrációkat tartalmazó útmutató 
  • Traumáról, PTSD-ről szóló, ukrán és angol nyelvű tájékoztatók

Jogi tájékoztatás, jogvédelem

Gyakorlati tippek, információk

  • Tanácsok ukrán gyermekotthonokból érkező gyerekek fogadásához angol nyelven a Child and Family Foundation-től
  • Legfontosabb szempontok a gyerekek segítéséhez a menekülés és befogadás körül humanitárius krízisek esetén, angol nyelven, a “Changing the Way We Care” szervezettől
  • A Eurochild forrásgyűjteménye
  • A magyarországi tartózkodást segítő információk, nyomtatóbarát verzióban magyar, angol, és hamarosan ukrán és orosz nyelveken: APPY gyűjtése 

Beszélgetések, foglalkozások

  • Tanácsok és foglalkozásötletek serdülőkkel, fiatalokkal való feldolgozáshoz az Írországi Nemzeti Ifjúsági Tanácstól (NYCI) angol nyelven
  • Tanácsok, tájékoztatók arról, hogyan beszélj a gyerekekkel a háborúról, és hogyan tudnak az emberek jól segíteni: Hintalovon oldala

Ha nyelvi segítségre van szükség

  • Kommunikációt segítő anyag oroszul beszélő gyerekekkel
  • Tippek, videók, tájékoztatók és forrásgyűjtemény szakembereknek és gyerekeknek a gyerekeket érintő, tolmács segítségét igénylő jogi eljárásokhoz magyar, angol, olasz és holland nyelven: ChiLLS weboldal

Kiemelt kép innen.